தூக்கம்: நோய் தடுக்கும் வழி
- Free worldwide shipping
- In stock, ready to ship
- Backordered, shipping soon
Pre-Order
This book will be released by the Second week of November, 2026
தொழிலாளர்களின் தூக்கத்தைப் பறித்துக்கொண்டு, இரவு நேரப் பணியின் விளைவுகளை அவர்களுக்கு அள்ளிக் கொடுக்கும் பன்னாட்டு நிறுவனங்கள் இது பற்றிப் பேசும் என்று எதிர்பார்க்க முடியாது. ஆனால், மக்கள் நலம் விரும்புவர்களாக தங்களைச் சொல்லிக்கொள்ளும் அரசுகளும், ஊடகங்களும் மெளனம் காக்கின்றன.
தூக்கத்தின் தேவை குறித்த உள்ளடக்கத்தோடு, அச்சமூட்டியாவது தூங்க வைத்துவிடும் நோக்கத்தோடு இதை எழுதியிருக்கிறேன். ஆனால், எதையும் மிகைப்படுத்தவில்லை. சரியான தரவுகளோடும், ஆய்வுகளோடும் தூக்கத்தின் அவசியமும், தூங்காமையின் தீங்குகளும் இக்கட்டுரைகளில் விளக்கப்பட்டிருக்கின்றன.
Author: அக்கு ஹீலர் அ. உமர் பாரூக்
Genre: உடல் நலம் / மருத்துவம்
Language: தமிழ்
Type: Paperback
ISBN: 9789375770701
Use collapsible tabs for more detailed information that will help customers make a purchasing decision.
Ex: Shipping and return policies, size guides, and other common questions.
